Céréales

WEIS QUALITY, PROBIOTIC GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines10.7g11.5% de l'énergie
Lipides23.2g25.0% de l'énergie
Glucides58.9g63.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
10.7g (11.5%)
Lipides
23.2g (25.0%)
Glucides
58.9g (63.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines10.7g
Lipides23.2g
Glucides58.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux36%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WEIS QUALITY, PROBIOTIC GRANOLA apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 23.2g de lipides et 58.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron