Céréales

WEIS, APPLE DAPPLES, SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines3.6g3.8% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides89.3g94.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.7g
Protéines
3.6g (3.8%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
89.3g (94.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines3.6g
Lipides1.8g
Glucides89.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WEIS, APPLE DAPPLES, SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 1.8g de lipides et 89.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A