Céréales

WEETABIX, CRISPY FLAKES CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines10g10.9% de l'énergie
Lipides1.7g1.9% de l'énergie
Glucides80g87.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.7g
Protéines
10g (10.9%)
Lipides
1.7g (1.9%)
Glucides
80g (87.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines10.0g
Lipides1.7g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WEETABIX, CRISPY FLAKES CEREAL apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 1.7g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin C