Céréales
VANILLA FLAVORED MULTIGRAIN CEREAL, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories381kcal / 100g
Protéines9.5g10.2% de l'énergie
Lipides4.8g5.2% de l'énergie
Glucides78.6g84.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
9.5g (10.2%)Lipides
4.8g (5.2%)Glucides
78.6g (84.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories381kcal
Protéines9.5g
Lipides4.8g
Glucides78.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA FLAVORED MULTIGRAIN CEREAL, VANILLA contient au total 381 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 4.8g de graisses et 78.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients