Céréales
VANILLA CASHEW
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines14.3g17.8% de l'énergie
Lipides12.5g15.5% de l'énergie
Glucides53.6g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.4g
Protéines
14.3g (17.8%)Lipides
12.5g (15.5%)Glucides
53.6g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines14.3g
Lipides12.5g
Glucides53.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux19%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA CASHEW contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 12.5g de graisses et 53.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients