Céréales

VANILLA BLUEBERRY ORGANIC GRANOLA, VANILLA BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines10.4g11.1% de l'énergie
Lipides12.5g13.3% de l'énergie
Glucides70.8g75.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.7g
Protéines
10.4g (11.1%)
Lipides
12.5g (13.3%)
Glucides
70.8g (75.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines10.4g
Lipides12.5g
Glucides70.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA BLUEBERRY ORGANIC GRANOLA, VANILLA BLUEBERRY contient au total 438 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.4g de protéines, 12.5g de graisses et 70.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium