Céréales

VANILLA & ALMONDS FLAVORED GRANOLA, VANILLA & ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories442kcal / 100g
Protéines9.3g9.7% de l'énergie
Lipides14g14.7% de l'énergie
Glucides72.1g75.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
9.3g (9.7%)
Lipides
14g (14.7%)
Glucides
72.1g (75.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories442kcal
Protéines9.3g
Lipides14.0g
Glucides72.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 442 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA & ALMONDS FLAVORED GRANOLA, VANILLA & ALMONDS apporte 442 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 14g de lipides et 72.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium