Céréales

VANILLA ALMOND GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories455kcal / 100g
Protéines12.7g12.9% de l'énergie
Lipides16.4g16.7% de l'énergie
Glucides69.1g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.2g
Protéines
12.7g (12.9%)
Lipides
16.4g (16.7%)
Glucides
69.1g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories455kcal
Protéines12.7g
Lipides16.4g
Glucides69.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines25%
Lipides totaux25%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ALMOND GRANOLA apporte 455 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 16.4g de lipides et 69.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium