Céréales

TROPICAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories519kcal / 100g
Protéines11.5g11.7% de l'énergie
Lipides26.9g27.4% de l'énergie
Glucides59.6g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.0g
Protéines
11.5g (11.7%)
Lipides
26.9g (27.4%)
Glucides
59.6g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories519kcal
Protéines11.5g
Lipides26.9g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines23%
Lipides totaux41%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 519 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga185minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TROPICAL apporte 519 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 26.9g de lipides et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium