Céréales

TRIPLE BERRY GRANOLA, TRIPLE BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines17.9g18.6% de l'énergie
Lipides46.4g48.1% de l'énergie
Glucides32.1g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
17.9g (18.6%)
Lipides
46.4g (48.1%)
Glucides
32.1g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines17.9g
Lipides46.4g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines36%
Lipides totaux71%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRIPLE BERRY GRANOLA, TRIPLE BERRY contient au total 607 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 46.4g de graisses et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium