Céréales

TOASTED CEREAL, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines11.4g14.3% de l'énergie
Lipides2.9g3.6% de l'énergie
Glucides65.7g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
11.4g (14.3%)
Lipides
2.9g (3.6%)
Glucides
65.7g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines11.4g
Lipides2.9g
Glucides65.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOASTED CEREAL, STRAWBERRY contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 2.9g de graisses et 65.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium