Céréales

THE ORIGINAL WHOLE ALMONDS, HONEY, FLAXSEED, CINNAMON SUPERFOOD GRANOLA, THE ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories448kcal / 100g
Protéines10.3g11.5% de l'énergie
Lipides20.7g23.1% de l'énergie
Glucides58.6g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.6g
Protéines
10.3g (11.5%)
Lipides
20.7g (23.1%)
Glucides
58.6g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories448kcal
Protéines10.3g
Lipides20.7g
Glucides58.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines21%
Lipides totaux32%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 448 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THE ORIGINAL WHOLE ALMONDS, HONEY, FLAXSEED, CINNAMON SUPERFOOD GRANOLA, THE ORIGINAL apporte 448 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 20.7g de lipides et 58.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium