Céréales

SWISS MUESLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines10.5g12.0% de l'énergie
Lipides5.3g6.0% de l'énergie
Glucides71.9g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
10.5g (12.0%)
Lipides
5.3g (6.0%)
Glucides
71.9g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines10.5g
Lipides5.3g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWISS MUESLI apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 5.3g de lipides et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron