Céréales

SWEETENED PUFFED WHEAT CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines7.4g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides88.9g92.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
7.4g (7.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
88.9g (92.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines7.4g
Lipides0.0g
Glucides88.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED PUFFED WHEAT CEREAL contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 0g de graisses et 88.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C