Céréales

SWEETENED OAT CEREAL WITH MARSHMALLOWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines6.7g6.7% de l'énergie
Lipides3.3g3.3% de l'énergie
Glucides90g90.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
6.7g (6.7%)
Lipides
3.3g (3.3%)
Glucides
90g (90.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides90.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides33%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED OAT CEREAL WITH MARSHMALLOWS contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 3.3g de graisses et 90g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C