Céréales

SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL, SWEETENED MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines5g5.3% de l'énergie
Lipides1.3g1.4% de l'énergie
Glucides87.5g93.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
5g (5.3%)
Lipides
1.3g (1.4%)
Glucides
87.5g (93.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines5.0g
Lipides1.3g
Glucides87.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL, SWEETENED MULTIGRAIN contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 1.3g de graisses et 87.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C