Céréales

SWEETENED CORN FLAKES CEREAL, SWEETENED CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories390kcal / 100g
Protéines4.9g5.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides90.2g94.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.1g
Protéines
4.9g (5.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
90.2g (94.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories390kcal
Protéines4.9g
Lipides0.0g
Glucides90.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides33%

Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED CORN FLAKES CEREAL, SWEETENED CORN contient au total 390 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 0g de graisses et 90.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodiumZinc