Céréales

SWEETENED CORN AND OAT CEREAL, BERRY CRACKLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines2.8g2.9% de l'énergie
Lipides4.2g4.4% de l'énergie
Glucides88.9g92.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.9g
Protéines
2.8g (2.9%)
Lipides
4.2g (4.4%)
Glucides
88.9g (92.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines2.8g
Lipides4.2g
Glucides88.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED CORN AND OAT CEREAL, BERRY CRACKLES contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 4.2g de graisses et 88.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumZincVitamin A