Céréales

SWEETENED CORN AND OAT CEREAL, BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines2.6g2.8% de l'énergie
Lipides4g4.3% de l'énergie
Glucides86.8g92.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
2.6g (2.8%)
Lipides
4g (4.3%)
Glucides
86.8g (92.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines2.6g
Lipides4.0g
Glucides86.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines5%
Lipides totaux6%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED CORN AND OAT CEREAL, BERRY contient au total 395 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 4g de graisses et 86.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium