Céréales

STRAWBERRY ALMOND INSTANT MULTIGRAIN OATMEAL CUP, STRAWBERRY ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines9.3g10.4% de l'énergie
Lipides6.7g7.5% de l'énergie
Glucides73.3g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
9.3g (10.4%)
Lipides
6.7g (7.5%)
Glucides
73.3g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines9.3g
Lipides6.7g
Glucides73.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRY ALMOND INSTANT MULTIGRAIN OATMEAL CUP, STRAWBERRY ALMOND contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 6.7g de graisses et 73.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium