Céréales

STRAWBERRIES & CREME INSTANT OATMEAL, STRAWBERRIES & CREME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines11.4g12.5% de l'énergie
Lipides5.7g6.2% de l'énergie
Glucides74.3g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
11.4g (12.5%)
Lipides
5.7g (6.2%)
Glucides
74.3g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines11.4g
Lipides5.7g
Glucides74.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux9%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRIES & CREME INSTANT OATMEAL, STRAWBERRIES & CREME contient au total 371 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 5.7g de graisses et 74.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium