Céréales

SPIDERBERRY, BERRY FLAVORED SWEETENED CORN CEREAL WITH MARSHMALLOWS, SPIDERBERRY, BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines5.4g5.7% de l'énergie
Lipides2.7g2.9% de l'énergie
Glucides86.5g91.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
5.4g (5.7%)
Lipides
2.7g (2.9%)
Glucides
86.5g (91.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines5.4g
Lipides2.7g
Glucides86.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPIDERBERRY, BERRY FLAVORED SWEETENED CORN CEREAL WITH MARSHMALLOWS, SPIDERBERRY, BERRY apporte 378 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 2.7g de lipides et 86.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin CVitamin A