Céréales

SIMPLY GRANOLA OATS, HONEY & ALMONDS, OATS, HONEY & ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories406kcal / 100g
Protéines10.9g11.3% de l'énergie
Lipides10.9g11.3% de l'énergie
Glucides75g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.8g
Protéines
10.9g (11.3%)
Lipides
10.9g (11.3%)
Glucides
75g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories406kcal
Protéines10.9g
Lipides10.9g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SIMPLY GRANOLA OATS, HONEY & ALMONDS, OATS, HONEY & ALMONDS contient au total 406 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 10.9g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium