Céréales

SHOPRITE, RAISIN BRAN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories322kcal / 100g
Protéines6.8g7.9% de l'énergie
Lipides1.7g2.0% de l'énergie
Glucides78g90.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.5g
Protéines
6.8g (7.9%)
Lipides
1.7g (2.0%)
Glucides
78g (90.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories322kcal
Protéines6.8g
Lipides1.7g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 322 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHOPRITE, RAISIN BRAN CEREAL contient au total 322 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 1.7g de graisses et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A