Céréales
SAM'S CHOICE, INSTANT OATMEAL, VANILLA BEAN & HONEY, VANILLA BEAN & HONEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories368kcal / 100g
Protéines18.4g20.3% de l'énergie
Lipides4g4.4% de l'énergie
Glucides68.4g75.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.8g
Protéines
18.4g (20.3%)Lipides
4g (4.4%)Glucides
68.4g (75.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories368kcal
Protéines18.4g
Lipides4.0g
Glucides68.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines37%
Lipides totaux6%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SAM'S CHOICE, INSTANT OATMEAL, VANILLA BEAN & HONEY, VANILLA BEAN & HONEY apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.4g de protéines, 4g de lipides et 68.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients