Céréales

RAISIN CLUSTER CRUNCH CEREAL, RAISIN CLUSTER CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories365kcal / 100g
Protéines6.3g7.0% de l'énergie
Lipides4.8g5.3% de l'énergie
Glucides79.4g87.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.5g
Protéines
6.3g (7.0%)
Lipides
4.8g (5.3%)
Glucides
79.4g (87.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories365kcal
Protéines6.3g
Lipides4.8g
Glucides79.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 365 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAISIN CLUSTER CRUNCH CEREAL, RAISIN CLUSTER CRUNCH apporte 365 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 4.8g de lipides et 79.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A