Céréales

PLAIN ORGANIC GRAIN-FREE OS TOASTED CASSAVA CEREAL WITH PLANT PROTEIN, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories344kcal / 100g
Protéines12.5g12.9% de l'énergie
Lipides3.1g3.2% de l'énergie
Glucides81.2g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.8g
Protéines
12.5g (12.9%)
Lipides
3.1g (3.2%)
Glucides
81.2g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories344kcal
Protéines12.5g
Lipides3.1g
Glucides81.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux5%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN ORGANIC GRAIN-FREE OS TOASTED CASSAVA CEREAL WITH PLANT PROTEIN, PLAIN apporte 344 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 3.1g de lipides et 81.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium