Céréales

PEANUT BUTTER CHOCO DOTS ORGANIC CEREAL, PEANUT BUTTER COCO DOTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines5.3g5.7% de l'énergie
Lipides5.3g5.7% de l'énergie
Glucides81.6g88.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.2g
Protéines
5.3g (5.7%)
Lipides
5.3g (5.7%)
Glucides
81.6g (88.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines5.3g
Lipides5.3g
Glucides81.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER CHOCO DOTS ORGANIC CEREAL, PEANUT BUTTER COCO DOTS apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 5.3g de lipides et 81.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium