Céréales

OUR DAILY EATS, CINNAMON CRANBERRY GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines10.7g13.3% de l'énergie
Lipides16.1g20.0% de l'énergie
Glucides53.6g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.4g
Protéines
10.7g (13.3%)
Lipides
16.1g (20.0%)
Glucides
53.6g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines10.7g
Lipides16.1g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux25%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OUR DAILY EATS, CINNAMON CRANBERRY GRANOLA apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 16.1g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C