Céréales
ORIGINAL SHREDDED WHEAT CEREAL, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines11.7g12.4% de l'énergie
Lipides2.5g2.7% de l'énergie
Glucides80g84.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.2g
Protéines
11.7g (12.4%)Lipides
2.5g (2.7%)Glucides
80g (84.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines11.7g
Lipides2.5g
Glucides80.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL SHREDDED WHEAT CEREAL, ORIGINAL apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.7g de protéines, 2.5g de lipides et 80g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients