Céréales

ORIGINAL ORGANIC WHOLE GRAIN GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories519kcal / 100g
Protéines11.1g11.5% de l'énergie
Lipides22.2g23.1% de l'énergie
Glucides63g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
11.1g (11.5%)
Lipides
22.2g (23.1%)
Glucides
63g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories519kcal
Protéines11.1g
Lipides22.2g
Glucides63.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines22%
Lipides totaux34%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 519 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga185minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL ORGANIC WHOLE GRAIN GRANOLA apporte 519 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 22.2g de lipides et 63g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium