Céréales

ORIGINAL LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories352kcal / 100g
Protéines9.3g9.6% de l'énergie
Lipides1.9g2.0% de l'énergie
Glucides85.2g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
9.3g (9.6%)
Lipides
1.9g (2.0%)
Glucides
85.2g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories352kcal
Protéines9.3g
Lipides1.9g
Glucides85.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL, ORIGINAL contient au total 352 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 1.9g de graisses et 85.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumZinc