Céréales

ORIGINAL FROSTED SHREDDED WHEAT BITE SIZE SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines8.3g8.6% de l'énergie
Lipides1.7g1.8% de l'énergie
Glucides86.7g89.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
8.3g (8.6%)
Lipides
1.7g (1.8%)
Glucides
86.7g (89.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines8.3g
Lipides1.7g
Glucides86.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL FROSTED SHREDDED WHEAT BITE SIZE SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL, ORIGINAL apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 1.7g de lipides et 86.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc