Céréales

ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines4.3g4.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides87g95.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.3g
Protéines
4.3g (4.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
87g (95.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines4.3g
Lipides0.0g
Glucides87.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux0%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL apporte 391 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 0g de lipides et 87g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumZincVitamin AVitamin C