Céréales

ORGANIC YELLOW CORN GRITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines8.6g9.9% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides77.1g88.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.1g
Protéines
8.6g (9.9%)
Lipides
1.4g (1.6%)
Glucides
77.1g (88.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines8.6g
Lipides1.4g
Glucides77.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC YELLOW CORN GRITS contient au total 371 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 1.4g de graisses et 77.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron