Céréales

ORGANIC WHITE CORN GRITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines7.5g8.4% de l'énergie
Lipides1.3g1.5% de l'énergie
Glucides80g90.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.8g
Protéines
7.5g (8.4%)
Lipides
1.3g (1.5%)
Glucides
80g (90.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines7.5g
Lipides1.3g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WHITE CORN GRITS contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 1.3g de graisses et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron