Céréales

ORGANIC VANILLA WITH ALMONDS GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines7.9g8.7% de l'énergie
Lipides14.3g15.8% de l'énergie
Glucides68.2g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.4g
Protéines
7.9g (8.7%)
Lipides
14.3g (15.8%)
Glucides
68.2g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines7.9g
Lipides14.3g
Glucides68.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines16%
Lipides totaux22%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC VANILLA WITH ALMONDS GRANOLA apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 14.3g de lipides et 68.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium