Céréales

ORGANIC, PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines13.3g14.0% de l'énergie
Lipides11.7g12.3% de l'énergie
Glucides70g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
13.3g (14.0%)
Lipides
11.7g (12.3%)
Glucides
70g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines13.3g
Lipides11.7g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines27%
Lipides totaux18%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC, PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN SPICE apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 11.7g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium