Céréales
ORGANIC INSTANT OATMEAL, MAPLE SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories375kcal / 100g
Protéines10g11.3% de l'énergie
Lipides3.8g4.3% de l'énergie
Glucides75g84.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.8g
Protéines
10g (11.3%)Lipides
3.8g (4.3%)Glucides
75g (84.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories375kcal
Protéines10.0g
Lipides3.8g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux6%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC INSTANT OATMEAL, MAPLE SPICE contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 3.8g de graisses et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients