Céréales

ORGANIC GLUTEN FREE RAISIN NUT CRISP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories446kcal / 100g
Protéines7.1g7.7% de l'énergie
Lipides16.1g17.3% de l'énergie
Glucides69.6g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
7.1g (7.7%)
Lipides
16.1g (17.3%)
Glucides
69.6g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories446kcal
Protéines7.1g
Lipides16.1g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines14%
Lipides totaux25%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 446 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga159minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC GLUTEN FREE RAISIN NUT CRISP contient au total 446 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 16.1g de graisses et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium