Céréales

ORGANIC CREAMY WHEAT HOT CEREAL, CREAMY WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines11.6g13.0% de l'énergie
Lipides1.2g1.3% de l'énergie
Glucides76.7g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
11.6g (13.0%)
Lipides
1.2g (1.3%)
Glucides
76.7g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines11.6g
Lipides1.2g
Glucides76.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CREAMY WHEAT HOT CEREAL, CREAMY WHEAT apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 1.2g de lipides et 76.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Iron