Céréales

ORGANIC CORN FLAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines6.7g8.0% de l'énergie
Lipides3.3g4.0% de l'énergie
Glucides73.3g88.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
6.7g (8.0%)
Lipides
3.3g (4.0%)
Glucides
73.3g (88.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides73.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CORN FLAKES apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 3.3g de lipides et 73.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A