Céréales

ORGANIC APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines10g11.3% de l'énergie
Lipides5.7g6.4% de l'énergie
Glucides72.9g82.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
10g (11.3%)
Lipides
5.7g (6.4%)
Glucides
72.9g (82.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines10.0g
Lipides5.7g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5.7g de lipides et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium