Céréales
OLD FASHIONED GRITS, OLD FASHIONED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories341kcal / 100g
Protéines7.3g8.4% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides78g90.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.5g
Protéines
7.3g (8.4%)Lipides
1.2g (1.4%)Glucides
78g (90.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories341kcal
Protéines7.3g
Lipides1.2g
Glucides78.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OLD FASHIONED GRITS, OLD FASHIONED apporte 341 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 1.2g de lipides et 78g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients