Céréales

OATS & HONEY GRANOLA, OATS & HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines8.3g8.7% de l'énergie
Lipides11.7g12.3% de l'énergie
Glucides75g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
8.3g (8.7%)
Lipides
11.7g (12.3%)
Glucides
75g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines8.3g
Lipides11.7g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATS & HONEY GRANOLA, OATS & HONEY apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 11.7g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium