Céréales

OATS, HONEY & ALMONDS WHOLE GRAIN GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories448kcal / 100g
Protéines9g9.4% de l'énergie
Lipides14.9g15.6% de l'énergie
Glucides71.6g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.5g
Protéines
9g (9.4%)
Lipides
14.9g (15.6%)
Glucides
71.6g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories448kcal
Protéines9.0g
Lipides14.9g
Glucides71.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines18%
Lipides totaux23%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 448 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATS, HONEY & ALMONDS WHOLE GRAIN GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS apporte 448 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 14.9g de lipides et 71.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium