Céréales
OATS & GRAIN CEREAL, GOLDEN HONEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines7.3g8.0% de l'énergie
Lipides7.3g8.0% de l'énergie
Glucides76.4g84.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.0g
Protéines
7.3g (8.0%)Lipides
7.3g (8.0%)Glucides
76.4g (84.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines7.3g
Lipides7.3g
Glucides76.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OATS & GRAIN CEREAL, GOLDEN HONEY apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 7.3g de lipides et 76.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients