Céréales
OAT CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g14.3% de l'énergie
Lipides3.3g3.5% de l'énergie
Glucides76.7g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
13.3g (14.3%)Lipides
3.3g (3.5%)Glucides
76.7g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides3.3g
Glucides76.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux5%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de OAT CEREAL indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 3.3g de lipides et 76.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients