Céréales

NUTTY HONEY GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines10.7g11.5% de l'énergie
Lipides17.9g19.3% de l'énergie
Glucides64.3g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
10.7g (11.5%)
Lipides
17.9g (19.3%)
Glucides
64.3g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines10.7g
Lipides17.9g
Glucides64.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux28%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NUTTY HONEY GRANOLA contient au total 464 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 17.9g de graisses et 64.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium