Céréales

NO ADDED SUGAR ORGANIC BLUEBERRY VANILLA GRANOLA, BLUEBERRY; VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories481kcal / 100g
Protéines9.6g10.2% de l'énergie
Lipides21.2g22.5% de l'énergie
Glucides63.5g67.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
9.6g (10.2%)
Lipides
21.2g (22.5%)
Glucides
63.5g (67.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories481kcal
Protéines9.6g
Lipides21.2g
Glucides63.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines19%
Lipides totaux33%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NO ADDED SUGAR ORGANIC BLUEBERRY VANILLA GRANOLA, BLUEBERRY; VANILLA apporte 481 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 21.2g de lipides et 63.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium